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              来源百度 编辑无 发?#38469;?#38388;2019-03-12 17:57
              摘要以中指与食指触地支撑单臂或双臂完成倒立的动作此为二指禅或以食指触地支撑单臂或双臂完成倒立的动作此为一指禅 推荐阅读安徽全省大学生征兵工作启动 大学生参军入伍发放不少于6000元奖励金

              以中指与食指触地支撑单臂或双臂完成倒立的动作此为二指禅或以食指触地支撑单臂或双臂完成倒立的动作此为一指禅推荐阅读安徽全省大学生征兵工作启动 大学生参军入伍发放不少于6000元奖励金

              这是海灯法师的绝学

              此功难练会者极少但安徽中医药大学武术队教练张斌做到了

              “习练者要心有灵犀地运筹精气神意力功等身体诸方面机能元素的组合在过程中思想一定要高度集中一定要做到心与意合意与气合气与力合?#20113;?#20652;力”在合肥的家中庭?#28023;?#24352;斌用手比划着向记者介绍道

              启蒙于海灯弟子

              皖北涡阳美丽的涡水穿境而过为古老的大地带来了诸多灵气

              上世纪80年代海灯武馆兴建于此彼时电影少林寺风?#19968;?#22799;大地武术?#21512;?#34987;人追逐曾两次在少林寺挂单的海灯法师也是众人崇拜的偶像

              因而作为海灯法师嫡传弟子王全一创办的海灯武馆一时间成为涡阳人茶余饭后谈论的热点话题“那时候武馆的学生多达?#37027;?#20154;”张斌说道

              张斌也是学生之一

              1987年春节10岁的张斌被姐夫王全一视为习武的好苗子并招至门下?#19981;?#27494;术应该是每个男孩子的天性张斌从此踏上武术的道路并为之拼博多年

              每天放学后他就去武馆练基本功他的刻苦在王全一眼里是不可多得的特?#30465;?#20110;是他提出将二指禅的功夫传授给张斌“那时候武馆的条件非常苦而且练习的项目和方法都决定着你自身的进步程度和技术提高的好坏”

              尽管如此张斌还是凭着自身的条件和优异的成绩被选入了安徽省武术队

              从不放弃苦练绝学

              进入武术队后张斌开始竞技武术的训练专业方向是刀棍拳他的进步非常快连续几次获得全省锦标赛的冠军

              每天的训练强度相当大即使这样活动休息的时间张斌还是没有放弃二指禅和一指禅的练习“绝技的练习内容单一相?#33489;?#21619;受伤的几率很高方法有用手指插沙子插石子还要经常用石头磨手指”

              可是两个功夫同时练习?#36816;此担讯?#24456;大最主要是两者相冲突?#28909;?#31454;技武术要立掌手要伸直可练二指禅单个手指鼓包手并不拢“这在?#28909;?#20013;属于动作不规范要扣分而且握拳不平所以后来我?#22270;?#23569;了练二指禅的时间但天天还坚持练一会当年天天?#38469;?#36229;负荷地练习练得经常都吃不下去饭”

              张斌的努力没有?#36861;选?995年他用一指禅双臂做俯卧撑60个二指禅单臂做俯卧撑30个的绝技打破首届北京体育大学“吉尼斯”纪录

              做过李连杰替身

              五年后张斌从专业队退役了

              回到老家涡阳一时间对未来的方向何去何从张斌有些迷茫正在这时海灯武馆一个学生的哥哥提出和他一起去北京拍电影

              “那部电影?#23567;?#19996;邪西?#23613;罚?#35753;我去做刘德华的替身后来刘德华没来参演我就在北京无所?#29575;?#20102;有一天我去北京体育大学看看老乡老乡建议我上大学”张斌说这次偶然的大学之行让他坚定了选择

              为此他准备了半年的时间请?#21307;?#34917;习文化课除了?#38498;退?#20840;部时间用来复习“因为专业课?#38469;?#25105;很有信心结果证明我是对的当时专业课我是前三名”

              1994年6月底张斌得知了自己被录取的消息

              大学期间张斌凭着优秀的武术功底先后多次和大牌明星同台演出“我和李连杰一起演出过两三次记得有一年表演场地在颐和园有个节目就是我和李连杰两人在台上进行刀术表演”

              后来在电影张三丰里张斌还做了半个多月的李连杰替身“大学毕业后?#21307;?#20837;上海体育学院读?#23567;?#37027;些年的求学生涯应该是我最正确的选择”

              义不容辞推广武术

              进入安徽中医药大学从事武术体育教研工作后张斌带领校武术队获得很多?#28909;?#30340;奖项除了在国内从事武术教学张斌?#21476;?#20859;了千余名来自美国加拿大日本韩国西班牙意大利等20个国家的武术爱好者和运动员“面对这些外国学生我首先提倡的就是要认识东方传统文化内容如果不了解的话学会的动作呆板没?#24515;?#28085;缺乏武术精神其次习武先习德也是我的原则”

              可是张斌也发现身边爱好武术的人却越来越少了“主要是习武很苦很多人不能忍受!”鉴于此由他担纲总策划及主要撰稿人的中华武术文化系列丛书的出版实现了自?#21512;?#21521;大众普及武术的愿望“这套书分为二指禅教程武术基础教程易筋经五禽戏少林海灯法师功力拳少林通臂拳32?#25945;?#26497;剑24式简化太极拳以及近身防卫术”

              二指禅的绝学同样后继无人在丛书里二指禅教程占据着很重要的一部分“书里所?#22995;?#31034;二指禅功夫的图片?#38469;?#25105;亲身动作示范具?#22995;?#23454;性练此功要力求动静相兼内外双修,不能虎头蛇尾半途而废只要下恒心吃大苦多用脑坚持不懈地练习在?#24576;?#30340;时间内定会有收获”

              综合格斗教练徐晓东仅仅用了20多秒完胜雷公太极创始人魏雷成为近期网络刷屏的话题“其实徐晓东的有些话?#19968;?#26159;赞同的假的武术就像个伤口如果现在不治疗早晚会发炎的真切希望今后能让假的武术无所遁形把真实的传统竞技武术传播普及给大众”记者 张亚琴/文 黄洋洋/图推荐阅读合肥排名“空巢城市”前15 没房单身迷茫成“空巢青年”头上三座大山

              ?#38431;?#36716;载回链 安徽中医药大学武术队教练身怀绝技二指禅 曾做过李连杰| 民生网
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